Вот что вычитала намедни:
«Не напрягайся, будь счастлив!» И до ста лет проживешь в состоянии нирваны. Однако ж поди последуй этому совету при нашей-то жизни... Австрийский психолог, специалист по психосоматике Вольфганг ГРУБЕР провел большое исследование на тему: «Какие эмоции виноваты в наших болезнях?» Пять лет он наблюдал за жизнью двух тысяч добровольцев разного возраста и социального положения, изучал их медицинские карты и психологические опросники. В результате ученый назвал 5 самых деструктивных чувств. Это:
1. Зависть.
2. Ревность.
3. Самобичевание.
4. Жадность.
5. Жалость к себе.
Завистникам чаще грозит инфаркт
Кто из нас не завидовал! Вон, соседи «плазму» купили во всю стену, которую вам тоже хотелось, коллеге зарплату подняли, а вам нет. Да мало ли поводов «пустить слюну»! Но белая зависть заставляет стремиться к чему-то, дотягиваться до планки. А вот черная иссушает. Д-р Грубер называет ее медленным ядом для сердца: «профессиональные» завистники в 2,5 раза чаще зарабатывают инфаркт, чем умеющие радоваться чужим успехам.
Среди ревнивцев полно импотентов...
Болезненная ревность - удел людей упрямых, мелочных. Они компенсируют комплексы издевательством над близкими. Тиранический тип ревности нарушает гормональную систему человека и в первую очередь выработку половых гормонов. У мужчин с «бредом ревности» (есть такой термин) происходит замещение сексуальной жизни фантазиями, как партнерша им изменяет. Доходит до того, что нормальный секс уже не получается...
Чувство вины ведет к раку?
Самобичевание - коварная штука, исподтишка подтачивает иммунитет. Зацикленные на чувстве вины чаще простужаются, подхватывают инфекции. И, что самое опасное, воспринимают свои болячки как должное - как некую «кару» - и перестают бороться. Специалисты по психосоматике уверяют, что успешное выздоровление лишь на 20% зависит от врачей и на 80% - от психологического желания поправиться.
Есть и одна из популярных теорий причин рака - непереваренное чувство вины. Было большое американское исследование, показавшее, что более 60% первично обратившихся к медикам онкобольных находятся в затяжной скрытой депрессии.
Жалость к себе съедает печень
С одной стороны, жалость к себе сглаживает остроту стресса. Но с другой - не борется с ним, а загоняет внутрь. Напряжение накапливается, и получите «плохой стресс» (дистресс). Встречать проблемы с жалостью к себе любимому - заранее позволить им одержать над собой верх. У людей, зацикленных на том, что все кругом их обижают, в организме вырабатывается больше чем нужно гормона слабости - ацетилхолина. Падает сахар в крови.
Возникают проблемы с пищевым поведением. Появляется повышенная потребность в сладком, жирном. К тому же у особо «жалостливых» входит в привычку постоянно себя «поощрять» за тяжелую жизнь. Самый доступный способ - вкусненьким пирожным. Мол, я так несчастен, неужели не могу себе позволить лишний кусочек... Результат - болезни печени, гастриты и язвы желудка.
Скаредность вредит пищеварению
Быть жадным плохо. Это мы с детсада знаем. Но... Кто ж обо мне позаботится, кроме меня самого? Так в ожидании «черного дня» и живет большинство плюшкиных. К тому же жадность часто соседствует с неумным расточительством, как булимия - с анорексией. Приступы скаредности чередуются с забегами по распродажам. А потом накатывает раскаяние... И снова приступ скупердяйства. Параллель с булимией-анорексией не случайна. У плюшкиных часты проблемы с пищеварением. Например, жадные чаще страдают запорами. В психосоматике это означает, что им жаль расставаться с накопленным...
А что вы думаете об этом?
У меня в детстве была одноклассница, которая по-страшному врала. Т. е. вообще человек не мог жить без лжи. И вот что я заметила: с течением времени у неё искривился нос в левую сторону. И часто я замечаю, что патологические лжецы имеют кривой нос. Не доверяю людям с кривыми носами. :?
Наши чувсва, поступки и здоровье.
-
Mushu-svbk
- Администратор
- Сообщения: 4235
- Зарегистрирован: 05 июн 2010, 15:26
- Я: белая и пушистая
- Благодарил (а): 43 раза
- Gender:
